Laden Sie die Bücher zum kostenlosen PDF herunter Yoga für Einsteiger
Par adams curtis le mercredi, janvier 1 2020, 21:56 - Lien permanent
Yoga für Einsteiger von Tara Fraser
Produktdetails
- Yoga für Einsteiger
- Tara Fraser
- Seitenzahl: 144
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783809430032
- Verlag: Bassermann
- Erscheinungsdatum: 2013
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Overview
Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen. Ausstattung: mit über 100 Farbfotos